Votre étudiant stresse à l’approche des examens ?
Votre ado ne s’épanouit pas dans sa scolarité ?
Votre jeune rencontre des difficultés scolaires ?
Vous avez envie d’évoluer professionnellement ?
Entreprendre, sans perdre de vue l’essentiel ?
Mes accompagnements
Depuis près de 15 ans, j’accompagne les collégiens, lycéens, étudiants, adultes et indépendants — en particulier les profils atypiques — pour leur permettre de :
- Retrouver le plaisir d’apprendre
- Gagner en autonomie et en efficacité
- Se recentrer sur eux-mêmes grâce à une écoute attentive de leurs besoins
- Reprendre confiance en leurs ressources et en leur avenir
- Construire un parcours professionnel aligné avec leurs aspirations profondes
Mon objectif
Vous amener (vous ou votre adolescent) à devenir pleinement acteur de vos apprentissages, de vos projets de vie et de votre parcours professionnel.
Car devenir acteur, c’est cesser de subir, se prendre en main, oser décider, agir, essayer, apprendre de ses expériences et persévérer. C’est se fixer un cap clair, comprendre ses motivations profondes, mieux se connaître, reconnaître ses talents uniques, et trouver sa manière personnelle d’apprendre et de réussir. C’est aussi retrouver du bien-être, de l’élan, de la confiance en soi, pour avancer avec plus de clarté et de sérénité.
Une approche intégrative : Tête – Cœur – Corps
J’utilise une méthode orientée solutions, qui équilibre les dimensions cognitive, émotionnelle et corporelle — trois forces complémentaires qui, réunies, permettent de déployer pleinement ses ressources. Cette approche favorise l’émergence de nouvelles compréhensions, renforce la confiance et soutient des actions alignées et sereines, dans les apprentissages comme dans la vie professionnelle.
Mes pratiques et techniques
- La Pédagogie positive : développer la mémoire, l’organisation, la concentration, l’attention, la motivation…
- La Psychologie positive : renforcer l’estime de soi, retrouver l’apaisement intérieur face au stress, cultiver l’optimisme, améliorer la communication.
- Les Outils cognitifs et créatifs : Gestion mentale, Mind mapping, Sketchnote, Photolangage, Ikigaï, Programme SPARK Résilience®, Visualisation positive, Génogramme, Tests psychométriques, Orientation positive©, Techniques de communication bienveillante (CNV, écoute active) …
Le tout dans un cadre bienveillant, dynamique et adapté à chacun
Pour qui ?
- Les lycéens et étudiants qui souhaitent retrouver confiance en eux, acquérir une méthode de travail efficace, booster leurs révisions et réussir leurs examens. Mais aussi ceux qui souhaitent choisir des études et un métier en cohérence avec leur personnalité et leurs aspirations.
- Les collégiens en difficultés scolaires passagères ou durables (troubles neuroatypiques : DYS, TDA/H, HPI, HPE, hypersensibles) pour qui les apprentissages sont devenus source d’inquiétude, et qui veulent retrouver le plaisir d’apprendre et améliorer leurs résultats.
- Les adultes, neurodivergents et autres, qui reprennent un rôle d’apprenant pour un examen, une formation ou le permis de conduire, et qui souhaitent (re)trouver confiance en leurs ressources et en leur légitimité. Mais aussi des femmes cadres ou dirigeantes, qui désirent faire évoluer leur carrière à travers un bilan de compétences ou un coaching de transition professionnelle.
- Les indépendants, engagés dans un accompagnement professionnel ou personnalisé, qui souhaitent (ré)aligner leur activité avec leurs valeurs, renforcer leur posture professionnelle, retrouver du sens et de l’élan dans leur quotidien, développer leur visibilité sur le web, et avancer avec confiance vers une vision épanouissante et durable de leur parcours.
Me contacter
RDV en ligne 
06.17.73.87.72
Témoignages
« Ma fille de 12 ans avait un manque de confiance en elle qui l’empêchait d’être pleinement à l’aise dans ses relations sociales et faisait obstacle à certains de ses apprentissages
Stéphanie l’a aidée à mieux connaitre sa propre personnalité et à identifier toutes ses qualités et compétences.
Ma fille sait désormais mieux les mobiliser pour faire face aux situations difficiles. Elle utilise aussi les outils et méthodes que Stéphanie lui a transmis pour apprendre ses leçons. »
« Mon fils avait tendance à s’éparpiller, à ne pas savoir par où commencer et se déconcentrer facilement.
Le coaching de Stéphanie lui a permis de comprendre comment apprendre et lui a donné les outils pour s’organiser dans le travail scolaire mais aussi prioriser les devoirs.
Une belle autonomie et plus de confiance en soi acquises tout au long des séances »
Une aide précieuse pour parler et préparer le post-bac, …. prendre le relais des parents qui ne sont pas toujours écoutés et compris. »
« J’ai eu besoin de faire un point sur mon activité professionnelle et les nouvelles orientations que je voulais donner pour mon année 2024. Stéphanie, au travers de ses outils de coaching, m’a accompagné à trouver ce qui me différencie, mes qualités..
Nous avons travaillé en profondeur : me poser sur mon activité, définir mes valeurs, clarifier mon offre, affiner le référencement de mon site en lien avec mon client idéal, et identifier mes besoins concrets.
Cet accompagnement m’a permis d’aborder mon activité avec plus de clarté, de structure et de confiance. »